UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE
ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION
Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.
Zdravlje
OTKRIVENA NOVA ŠTETNA MASNA STANICA
- Detalji
- Objavljeno Srijeda, 25 Kolovoz 2010 10:55
- Hitovi: 4044
http://www.centar-zdravlja.net/zanimljivosti/2395/otkrivena-nova-stetna-masna-stanica/
Nove masne stanice
Kao da masnoća nije dovoljno problematična, ukazao nam je istraživački tim s Medicinskog fakulteta u Coloradu koji je otkrio novu vrstu masnih stanica. Najmanja strukturna i funkcionalna jedinica živih organizama sposobna za samostalan život i reprodukciju s potencijalno štetnim osobinama.
Nove masne stanice nastaju iz matičnih stanica. Najmanja strukturna i funkcionalna jedinica živih organizama sposobna za samostalan život i reprodukciju. u koštanoj srži te putuju kroz krvotok u masno tkivo. Skupina sličnih stanica koje se svojim funkcijama dopunjavaju. Istraživanje je također otkrilo da nove masne stanice muški i ženski ispitanici akumuliraju drugačije.
Istraživanje će također možda pomoći objasniti vezu između vrsta pretilosti i srčanih i drugih bolesti. Istraživanje su vodili dr. Dwight J. Klemm i dr. Susan M. Majka, a objavljeno je od strane Akademije za znanost Sjedinjenih Američkih Država.
„Naši rezultati su objasnili zašto je nakupljanje masnoća na određenim lokacijama u tijelu štetno za zdravlje", rekao je Klemm. Prema Majki, istraživanje „može prepoznati načine kako spriječiti negativne posljedice kada osobe postaju starije ili dobivaju na težini." Tijelo pohranjuje energiju u masnoći (u bijelim ili smeđim stanicama).
Ali s vremenom previše masnoće može uzrokovati zdravstvene probleme. U prošlim su istraživanjima na Sveučilištu u Coloradu istraživači pronašli vezu kod određenih masnih stanica. Najmanja strukturna i funkcionalna jedinica živih organizama sposobna za samostalan život i reprodukciju. i koštane srži. A činilo se da je jedan tip matičnih stanica.
Najmanja strukturna i funkcionalna jedinica živih organizama sposobna za samostalan život i reprodukciju. (hematopoetske stanice) odlazio u krvotok i smještao se negdje drugdje. Posljednje istraživanje, koje je koristilo laboratorijske miševe, ali se odnosi i na ljude, potvrđuje prošlo istraživanje.
Ono pokazuje da te matične stanice putuju kroz krvotok u masno tkivo. Skupina sličnih stanica koje se svojim funkcijama dopunjavaju. i tamo su sklone akumuliranju u duboku abdominalnu masnoću, prvenstveno kod žena. Ovaj novi tip masnoće može utjecati na sposobnost tijela da raspolaže masnoćama i šećerima, a može prouzročiti i upalne probleme. Rezultati također pomažu objasniti zašto se masnoća u različitim dijelovima tijela ponaša drugačije. Istraživački tim trenutno detaljno istražuje koje su prijetnje po zdravlje koje uzrokuju te masne stanice te traže načine kako zaustaviti nastanak i nakupljanje štetnih masnoća.
Objavljeno: www.centar-zdravlja.net
DEBLJINA KRADE SNAGU
- Detalji
- Objavljeno Srijeda, 25 Kolovoz 2010 10:47
- Hitovi: 3717
Gotovo trećina pretilih Britanaca smatra da ih drugi zbog sala osuđuju te da bi bili uspješniji kada bi skinuli višak kilograma.
Zabrinjavajuće jer je i više od 20% stanovnika Hrvatske pretilo.
U anketi koja je provedena pod pokroviteljstvom britanske vlade ispitano je 2,023 Britanaca. Pokazalo se da pretili ljudi imaju loše mišljenje o sebi, a mnogi misli da ih drugi doživljavaju kao glupe ili lijene.
Gotovo polovina ispitanih tvrdi da bi promijenili svoju težinu prije nego bilo koji drugi aspekt fizičkog izgleda, a mnogi su priznali da su ih komentari o njihovoj debljini boljeli više nego primjedbe o privlačnosti, profesionalnim sposobnostima ili spolnom životu.
Jeremy Milnes, koji se bavi treniranjem samopouzdanja, komentirao je: "Mislim da bi smo se trebali zabrinuti što nedostatak samopouzdanja i izmijenjena percepcija vlastite osobnosti možda sprječavaju ljude koji bi željeli učiniti nešto sa svojom težinom u traženju pomoći."
"Prekomjerna tjelesna težina je vrlo osobna stvar i nekim ljudima naprosto nije lako o tome razgovarati, posebno ako osjećaju da ih se zbog toga osuđuje," dodao je.
Otkriće ove ankete trebali bi zabrinuti i Hrvate, budući da procjene govore da je na osnovu indeksa tjelesne mase više od 20% stanovnika Hrvatske pretilo.
Za MojDoktor:
Lovro Lamot, dr.med.
ČETVRTINA SLADOLEDA ZDRAVSTVENO NEISPRAVNA
- Detalji
- Objavljeno Utorak, 24 Kolovoz 2010 12:43
- Hitovi: 4417
Datum objave: 22.7.2010
http://www.novilist.hr/Spektar/Zdrav-zivot/cetvrtina-sladoleda-zdravstveno-.aspx
Sanitarni inspektori kontroliraju lako kvarljivu hranu
RIJEKA – Oko četvrtina sladoleda koji se mogu konzumirati na području Primorsko-goranske županije zdravstveno je neispravna. Ovakav omjer proizlazi iz nedavnih analiza Sanitarne inspekcije koja je u razdoblju od početka lipnja do polovice srpnja od 61 uzorka sladoleda njih 13 ocijenila kao zdravstveno neispravne.
U Sanitarnoj inspekciji poručuju da u neispravnim sladoledima, koji su poznati kao sam vrh ljestvice lako kvarljive hrane u ljetnim mjesecima, nisu bile prisutne patogene bakterije koje mogu izazvati teža oboljenja, već enterobakterija koja dospijeva u namirnicu uslijed nehigijenskog rukovanja ili skladištenja kolača. Inače, županijska Sanitarna inspekcija u proteklih mjesec i pol dana obavila je nadzor nad 200 objekata koji pripremaju hranu te je obavljeno uzorkovanje lako kvarljive hrane.
Osim sladoleda, uzorkovano je 26 uzoraka kremastih kolača, pri čemu su tri uzorka bila zdravstveno neispravna, također sa sekundarnim zagađenjem odnosno enterobakterijama. Sanitarna inspekcija nije imala zamjerke na pekarske proizvode u Županiji te u 32 uzorka nisu pronađena nikakva mikrobiološka zagađenja.
Slično je i s voćem i povrćem čiji su uzorci uzeti na tržnici i velikim trgovačkom centrima i pri čemu na nijednom od 21 uzorka nisu pronađeni tragovi pesticida. U Sanitarnoj inspekciji posebno upozoravaju građane na neregistrirane proizvođače hrane koji svoje proizvode poput sira ili pekarskih proizvoda prodaju uz prometnice ili na plažama. Neregistrirani proizvođači nisu odgovorni za zdravstvenu ispravnost hrane i sanitarna inspekcija teško može doskočiti takvim prekršiteljima koji svoje proizvode skladište i nude u potpuno neadekvatnim uvjetima koji ne mogu jamčiti ispravnost ponuđenih namirnica.
Objavljeno: Novi list/ B. ČALUŠIĆ
Preuzeto za Uppt, 16.08.2010.
SALMONELOZE
http://www.mojdoktor.hr/Default.aspx?page=96&article=5218&kw=salmonelozeVezani tekst: „Ljeto i salmoneloze“
http://hah.hr/pdf/salmoneloze.pdf
Služba za epidemiologiju zaraznih bolesti - podatci;
http://www.hzjz.hr/epidemiologija.htm
Popis ispitnih metoda za utvrđivanje kvalitete namirnica - cjenik;
http://www.hzjz.hr/zdr_ekologija/kval.htm
Priručnici zdravlja;
CRNA ČOKOLADA ŠTITI ŽENSKO SRCE
- Detalji
- Objavljeno Utorak, 24 Kolovoz 2010 12:55
- Hitovi: 3418
http://www.tportal.hr/lifestyle/zdravlje/82465/Crna-cokolada-stiti-zensko-srce.html
Žene koje dva do tri puta mjesečno jedu kvalitetnu crnu čokoladu imaju zdravije srce i manji rizik da će doživjeti srčani udar, tvrde harvardski znanstvenici. Crna čokolada čini čuda, ali treba je konzumirati u malim količinama. U suprotnom, kako tvrde harvardski znanstvenici, nestaje njezin učinak u zaštiti zdravlja. Znanstvenici ističu da je treba konzumirati dva do tri puta mjesečno. Učinak crne čokolade toliko je velik da sprečava srčani udar. I prijašnja su istraživanja pokazala brojne dobrobiti crne čokolade, ali ovo je prvo istraživanje koje je potvrdilo smanjenje rizika od srčanog udara. U istraživanju je sudjelovalo više od 30 tisuća Šveđanki, a znanstvenici su pratili njihovo ponašanje tijekom devet godina. Tako su utvrdili da crna čokolada blagotvorno djeluje na žensko zdravlje.
Uppt, 19.08.2010./m.v.
PRETILI ČEŠĆE IDU DOKTORU
- Detalji
- Objavljeno Utorak, 24 Kolovoz 2010 11:49
- Hitovi: 3308
Novo nizozemsko istraživanje pokazalo je da ljudi s viškom kilograma češće odlaze svome obiteljskom liječniku.
Znanstvenici sa sveučilišta u nizozemskom gradu Maastrichtu proučili su podatke o 4.444 pacijenata u nizozemskom gradu Eindhovenu kako bi vidjeli je li postoji veza između životnog stila i učestalosti posjeta nadležnom liječniku obiteljske medicine.
Opazili su da je mala grupa čestih posjetitelja bila odgovorna za „neproporcionalno velik postotak“ posjeta nadležnom liječniku te su odlučili otkriti razlog tome.
Stoga su proveli analizu koja je pokazala da muškarci i žene s višim indeksom tjelesne mase češće posjećuju svoje liječnike od ljudi sa nižim indeksom. Nije pronađena veza između učestalosti posjeta i životnog stila, osim za žene koje svakodnevno puno sjede.
U članku objavljeno u stručnom časopisu Family Practice, autori istraživanja upozorili su da je u mnogim zemljama sve više ljudi s viškom kilograma te da će zbog toga liječnici obiteljske medicine nositi sve veći teret na svojim leđima. Kao jedno od rješenje za taj problem, znanstvenici su predložili da patronažne sestre preuzmu veću ulogu u upoznavanju pučanstva sa štetnim učincima koje pretilost ima na organizam.
Budući da ni Hrvatsku ne zaobilazi ovaj trend, i da je trenutno u Hrvatskoj čak 21% pučanstva pretilo, Vlada RH nedavno je prihvatila akcijski plan za prevenciju i smanjenje prekomjerne tjelesne težine u razdoblju od 2010. do 2012. U planu se ističe koliko je pretilost opasna za zdravlje te neki od načina koji mogu pomoći u borbi s viškom kilograma.
Za MojDoktor: Lovro Lamot, dr.med.
http://www.mojdoktor.hr/Default.aspx?page=43&article=5222&kw=pretili_cesce_idu_doktoru