UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE
ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION
Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.
TV Jabuka, News, Radionica
Newsletter Uppt br.15, studeni
- Detalji
- Kategorija: Raspored
- Objavljeno Subota, 27 Studeni 2010 19:26
- Napisao/la Mirela Vidovic
- Hitovi: 4335
Dragi čitatelji i posjetitelji web stranica Udruge, eto s ovim brojem smo najavili teme i događaje koji nas očekuju u mjesecu prosincu. Drago nam je da se bili s nama kroz cijelo ovo vrijeme, te se nadamo da ćemo Vam kroz ovaj i sljedeći broj našeg newslettera ponuditi niz zanimljivih tekstova i tema, tradicionalno vezanih uz predbožićne i novogodišnje blagdane. Ovaj broj newslettera smo napravili informativno, a sljedeći broj će tematski biti dopunjen sa izborom savjeta o prehrani, aromaterapiji, zdravlju i nizom gastro preporuka.
Također molimo da i ovaj broj uputite na što više vaših adrese, kako bi svatko mogao pronaći nešto zanimljivo za sebe.
Što Vam nudimo, pogledajte u sadržaju ovog broja!
GLEDAJTE OTV SRIJEDOM
Pozivamo Vas da i dalje pratite OTV, emisije iz serijala "Čovjek i zdravstvena kultura", srijedom od 15,30 do 16,30. Reprize, ponedjeljkom od 14,00 h!
Najava emisija u prosincu:
01.12. - „Zdravstvena slika građana starije dobi u Zagrebu“;
Vezani tekstovi:
Plakat «Stalna tjelesna aktivnost osigurava aktivno zdravo starenje»
«Stalna tjelesna aktivnost osigurava aktivno zdravo starenje» - Pogledajte plakat
Prehrana za zdravo i aktivno starenje;
10 uputa za dugovječnost - doživjeti 100 godina;
08.12. - „Što i kako učiniti za prevenciju i liječenje alkoholičara“;
15.12. - „Imamo li u Hrvatskoj razvijenu filantropiju“?
22.12. - „Prehrana po mjeri čovjeka“;
29.12. – Razgovor sa Zdenkom Heršak, glumicom, spisateljicom, ženom i majkom!
Predsjednica Udruge i voditeljica emisije„Čovjek i zdravstvena kultura“, Sonja Njunjić
SAVJETOVALIŠTE O DEBLJINI I PREHRANI
Gradski ured za zdravstvo i branitelje i Udruga za prevenciju prekomjerne težine otvorili su «Savjetovalište o debljini i prehrani».
Radno vrijeme: Savjetovalište radi svakog ponedjeljka i četvrtka od 15 do 20 sati (Trg Francuske republike 11), s tim da je posebno određeno vrijeme za Grupu za redukciju težine (četvrtak od 17 do 19:30).
Savjetovalište je BESPLATNO, za sve sugrađane (svih dobnih skupina), i pozivamo Vas da se javite i porazgovarate sa stručnjacima o vašim zdravstvenim, a prvenstveno, prehrambenim problemima.
Savjetovalište - detaljnije o radu;
Što želimo pročitati na webu!?
Izbor tekstova članova Grupe za redukciju
Od sljedećeg mjeseca (prosinca), članovi Grupe za redukciju sudjelovat će u izboru tekstova za web stranice udruge u kategoriji prehrana i zdravlje. Naime, članovi grupe će tijekom mjeseca osobno izabrati tekstove iz dnevnih novina, časopisa i portala vezanih uz prehranu, te zajednički sa web urednicom, prezentirati ih našim posjetiteljima. Intencija ovog edukativno- informativnog projekta je da članovi Grupe kao osobe koje su u procesu promjene u smislu prehrambenih navika i smanjenja tjelesne težine, prezentiraju tekstove koje bi oni, kao posjetitelji ostalih web stranica, željeli pročitati. Ovo je jedna zaista sjajna prilika preko naših web stranica, na neki način „virtualno“ kontaktiramo preko tekstova članova Grupe za redukciju i naših posjetitelja!!
AKTIVNOSTI I DOGAĐANJA UDRUGE
U suorganizaciji sa Gradskim uredom za zdravstvo i branitelje, Hrvatskim društvom za debljinu, HLZ, Koalicijom udruga u zdravstvu, a pod pokroviteljstvom Ministarstva zdravstva i socijalne skrbi.Pozivamo vas na okrugli stol: „Utjecaj mozga na povećanje tjelesne mase“, koji će se održati 08.12.2010.g. (srijeda), u 12,00 sati na Tribini Grada Zagreba, Kaptol 27. Ulaz slobodan!
Više o okruglom stolu pogledajte na Plakatu - pozivu Udruge!
Pozivamo Vas na organizirano besplatno vježbanje, svakog ponedjeljka i četvrtka od 16:45 do 18,00 sati na Trgu Francuske Republike za sve građane svih dobnih skupina u parku. Vježbanje je u organizaciji Gradske četvrti Črnomerec, Udruge za prevenciju prekomjerne težine, te pod pokroviteljstvom Gradskog ureda za zdravstvo i branitelje.Pozivamo sve građane u blizini Trga Francuske Republike, te sve ostale sugrađane koji žela da nam se pridruže i podijele zadovoljstvo zajedništva kroz sportsku aktivnost! Obavijest - Plakat
U vremenu smo blagdana i slavlja kada se više družimo, jedni drugima izražavamo lijepe želje za dobro zdravlje, uspjeh u poslu i ljubavi.
Sadržajno temu mjeseca sa savjetima o prehrani, zdravlju, aromaterapiji, te gastro preporukama dopunit ćemo sredinom mjeseca, u božićnom i novogodišnjem ozračju!
Prosinac (lat. December) dvanaesti je i zadnji mjesec godine po gregorijanskom kalendaru. Ima 31 dan. Više je prijedloga za određivanje etimologije naziva „prosinac.“ Jedan je kršćanskoga izvorišta i upućuje na to da je riječ o mjesecu u kojem se više „prosi“, to jest moli, što bi bilo povezano s adventskim običajima. Drugi prijedlog polazi od toga da je u tom mjesecu zimski suncostaj, pa bi to bio mjesec u kojem sunce „prosine“.
Sličan naziv za ovaj mjesec postoji i u češkom jeziku (prosinec), a u slovenskom jeziku tradicionalni naziv prosinec označava siječanj. Stariji hrvatski nazivi koji su bili u uporabi u pojedinim krajevima bili su: velikobožičnjak (prema Božiću), gruden, dvanajstnik.
Latinsko ime ovog mjeseca, december, dolazi od riječi decem, a označava deseti mjesec Rimskog kalendara.Prosinac je mjesec čestitanja imendana (narodnih imena) istoimenim osobamanja narodnih imena kao što su: Barbara, Nikola, Lucija, Stjepan, Stjepko, Stipe, Stipo, Stipica, Stjep, Štef, Štefica, Štefanija, Stjepka, Ivan, Ivana, Ivanka, Ivo itd. Na taj dan su u prošla vremena pjevale božićne pjesme! O ovom velikom krščćanskom prazniku i zanimljivostima pogledajte na linku Wikipedie.
Datumi:
1. prosinca - Svjetski dan borbe protiv Aids-a;
1. prosinca - Pozitivno svjetlo;
3. prosinca - Međunarodni dan osoba s posebnim potrebama;
5. prosinca - Međunarodni dan volontera;
8. Prosinca - Početak tjedna solidarnosti crvenog križa;
10. prosinca - Međunarodni dan ljudskih prava;
11. prosinac Svjetski dan UNICEF-a;
25. prosinca – Božić;
26. prosinca – Štefanje;
29. prosinac Svjetski dan biološke raznolikosti;
OSTALE NAJAVE I DOGAĐANJA TIJEKOM PROSINCA
Prosinac mjesec čestitanja i dobrih želja
Prosinac je tradicionalno mjesec i održavanja raznih humanitarnih akcija. Udruga kroz cijelu godinu, redovito najavljuje i poziva sugrađane na sudjelovanje u raznim i prigodnim humanitarnim akcijama, te se članovi Udruge vrlo često aktivno uključuju u obilježavanje istih.
Na taj način, pored realizacije svojih projekata i aktivnosti, Udruga promiče kulturu suradnje na ostalim područjima, dijalog različitog, suradnju i razumijevanje, toleranciju i prijateljstvo, pozivanje na humanost i toleranciju, te posebno jačanju i pozivanju obiteljskih vrijednosti zajedništva! Tako i ove godine na svojim web stranicama kroz informacije i pozive za uključenje sudjeluje u humanitarnoj promociji «dobro je činiti dobro».
Odazovite se, proslijedite informacije svojim prijateljima, dobra riječ «pokreće svijet» jer, mi koji sudjelujemo u civilnim inicijativama, «ono smo što dajemo drugima»!!!!
Došli su nam Anđeli
Zahvaljujući akademskoj slikarici i dobroj duši Editi Glavurtić, u «Krijesnicu»je došlo ni manje ni više nego 15 anđela. Sve jedan ljepši od drugoga, sve jedan bolji od drugoga, kakvi su već anđeli, smjestili su se na našem kalendaru i na čestitkama za 2011. godinu. Za nevelikih 50 kn za kalendar i 50 kn za 15 čestitki sa kovertama možete ih posvojiti, poslati nekome dragom ili ih ljubomorno čuvati samo za sebe. Sav prihod namijenjen je izradi novog weba za oboljelu djecu i tinejđere.
Udruga je kupovinom određenog broja ovih prekrasnih kalenadra donirala male anđele Udruge Kriijesnice, te Vas pozivamo, ukoliko niste nabili svoj anđele da to učinite što prije. Vjerujte nam kalendari i čestitke su prekrasni. Požurite i svoje najmilije obradujte anđelima darivanja, ljubavi i veselja!!!!
01.12.2010./ Predsjednica Udruge, Sonja Njunjić
Pogledajte na www.krijesnica.hr
i naručite svoje anđele na 01/3770-022 ili na Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.">Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
Europski dom, Zagreb, Jurišićeva 1, u 16,00 sati
Učilište Volonter, svečano je obilježilo Međunarodni dan volontera u subotu 04.12.2010.g. u Europskom domu Zagreb, Jurišićeva1, s početkom u 16,00 sati. Tom prigodom uručena su priznanja volonterkama/volonterima-seniorima, predstavnicima javne vlasti, gospodarstvenicima koji svoje poslovanje temelje na društveno odgovornom ponašanju, suradničkim udrugama na provedbi programskih aktivnosti, te zaslužnim pojedincima.Udruga čestita svim nominiranim kandidatima/kandidatkinjama, a posebno dobitnicima nagrada!!
http://uppt.hr/images/VOLONTER/diploma%20uppt_4_12.jpgObilježavanje 5. prosinca – Međunarodnog dana volontera;
Europski dom, Zagreb, Jurišićeva 1, u 16,00 sati Učilište Volonter, obilježava Međunarodni dan volontera u subotu 04.12.2010.g. u Europskom domu Zagreb, Jurišićeva1, s početkom u 16,00 sati. Tom prigodom uručena su priznanja volonterkama/volonterima-seniorima, predstavnicima javne vlasti, gospodarstvenicima koji svoje poslovanje temelje na društveno odgovornom ponašanju, suradničkim udrugama na provedbi programskih aktivnosti, te zaslužnim pojedincima.
Udruga čestita svim nominiranim kandidatima/kandidatkinjama, a posebno dobitnicima nagrada!!
Udruga za prevenciju prekomjerne težine dobila je priznanje u kategoriju udruge koja se od samog početka uključila u edukativni program Učilišta volonter, te smo, kako je naglasila predsjeednica Udruge gđa. Sonja Njunjić, primajući nagradu, nakon toga i dalje nastavili sa aktivnom suradnjom i podupiranju vžnosti kontinuirane edukacije članove udruga kao najvažnijeg čindbenika uspješnosti u kvalitetnom provođenju svojih programskim ciljeva na civilnoj sceni. http://uppt.hr/images/VOLONTER/diploma%20uppt_4_12.jpg
Veseli djedovi Božičnjaci - ponovno Vas zovu „u akciju“
I ovaj Božić krećemo u božićnu priču u nadi da ćemo ove godine razveseliti još više djece kojoj je to najpotrebnije. Djedice su skupina prijatelja iz okolice Zaprešića koja već četvrtu godinu zaredom uveseljava i daruje poklone djeci kojoj je to najpotrebnije. Zaista pohvala ovim mladim dečkima, jer unatoč prošlogodišnjoj snježnoj mećavi, nisu odustali, došli su na Cvijetni trg, i svojim dolaskom razveselili sugrađane koji su se odazvali akciji!!!
Poziv za akciju u 2010.g.
Članovi Udruge i prijatelji pridružili su se prošlogodišnjoj akciji i sakupili punu vreću darova, te Vas sve pozivamo da se odazovete i ove godine i uveselite praznike najmlađima.
1. prosinca - Pozitivno svjetlo;
Povodom Svjetskog dana borbe protiv AIDS-a 1. prosinca, Međunarodna udruga studenata medicine Hrvatska CROMSIC uz potporu Gradskog ureda za zdravstvo i branitelje Grada Zagreba i Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Zagrebu organizira razne aktivnosti kojima se želi pridružiti međunarodnoj borbi protiv širenja spolno prenosivih bolesti. U srijedu, 1. prosinca 2010. studenti organiziraju događaj pod nazivom „Pozitivno svjetlo- ArHIViraj Intoleranciju Doprinesi Svjetlu“ kojom će se pridružiti Svjetskoj kampanji „Pozitivno svjetlo - Ligts for Rights“.
2.12. - Dan Ustanove URIHO
U četvrtak, 2. prosinca povodom Dana ustanove URIHO i Međunarodnog dana osoba s invaliditetom u KD Vatroslava Lisinskog održati cjelodnevno događanje koje između ostalog uključuje i humanitarni koncert. Vrijedno je napomenuti kako je ulazak na sva događanja za posjetitelje besplatan, a očekuje se i prisutstvo uglednih gostiju iz grada Zagreba i Zagrebačke županije.
Prigodna prodaja uradaka kreativnih radionica, udruga i obrazovnih centara te tombola s simboličnom cijenom biti će isto tako dio ove hvalevrijedne manifestacije kojom obilježavamo život i rad osoba s invaliditetom.Unaprijed Vam zahvaljujemo na Vašem odazivu te se nadamo kako ćete nam izaći u susret prigodnom najavom ovog događaja i samim praćenjem.
Poziv i programUdruga poziva sve članove i prijatelje da se odazovu ovom humanitarnom koncertu, kao što smo se odazvali i prošle godine.
“Ozanina” božićna izložba
Udruga “Ozana” poziva Vas na izložbu “Božić se zrcali u meni” Izlažba će biti od 6. do 10. prosinca, u vremenu od 10,00 do 20,00 sati, na adresi Sv. Ćirila i Metoda 5 (Stara gradska vijećnica).
Udruga poziva sve da, iskoriste predbožićno vrijeme i nakon susreta sa prijateljima uz kavicu i kuhano vino, u “šatoru” na Trgu, te zajedno pročeću na Gornji grad.
Akcija «I ti si mogao biti jedan od nas»
04.12. – Trg D. Domjanića, Sesvete;
18.12. – Trg bana Jelačića;
Povodom organiziranja humanitarne akcije pod nazivom „I TI SI MOGAO BITI JEDAN OD NAS“ koju organiziraju Udruga osoba s Prader Willi sindromom Hrvatske i studentice EFZG-a, molimo i Vas da sudjelujete kako bismo se predstavili na promotivno prodajnoj prvoj akciji koja će se održati na trgu D. Domjanića u Sesvetama, 04.12.2010. i na drugoj akciji na Trgu bana Jelačića 18.12.2010. Na promotivnom štandu djelili bi se letci o sindromu, prodavale prigodne čestitke i ukrasi koje bi izradila djeca vrtičke i školske dobi, a prikupljena sredstva omogućila bi neophodne dodatke prehrani, organiziranje edukacije roditelja, promotivni materijal i ostalo. Udruga poziva sve da pomognu kako bi živote oboljele djece s ovim sindromom učinili barem malo sretnijima.
Predstava „Tartuffe“, Gavella, 5.12.2010. u 19,30 h
U nedjelju, 05. prosinca 2010. u 19,30 sati, u kazalištu "Gavella" izvest ćemo predstavu "Tartuffe" J. B. P. Molièrea, u režiji Marca Sciaccaluge, čiji će cjelokupan prihod biti namijenjen liječenju naše oboljele prijateljice i kolegice Marine Nemet. Ulaznice možete rezervirati i kupiti na blagajni kazališta "Gavella" već od srijede, 24. studenog 2010., po cijeni od 70 kuna. Broj naše blagajne je (01) 48 64 616.
Udruga poziva sve članove i sugrađane da se odazovu i svojim prisustvom pomognu ovoj humanitarnoj akciji!
Udruga za prevenciju prekomjerne težine, Predsjednica Udruge,Sonja Njunjić i suradnici
Besplatna mamografija
Besplatna mamografija u gradu Zagrebu za žene od 40 do 50 godina i starije od 70 godina, obavlja se svakodnevno na lokaciji Zavoda za javno zdravstvo „dr. Andrija Štampar“, Mirogojska cesta 16, te po rasporedu u gradskim četvrtima. Pacijenti se naručuju telefonski, radnim danom od 9 - 15 sati pozivom na broj tel. 46 96 - 111. Uputnica nije potrebna. (Objavljeno u Zagreb News od 10.11.2010.g.)
Centar za razvoj osobnosti d.o.o.
Kako se ova godina bliži kraju možda je sada dobra prilika da učinite nešto za sebe. Tijekom prosinca Centar za razvoj osobnosti pripremio je za vas zanimljivih aktivnosti:
16.12. Abeceda pregovaranja;
18.12. - Mind kung fu - verbalna samoobrana;
Podsjetnik na prošli seminar «Vještina asertivnog ponašanja» ;
Tribina: „Bioetika - pitanja života i smrti“
U zagrebačkom Centru za kulturu "Trešnjevka" i ove se jeseni (studeni-prosinac) organizira ciklus tribina pod nazivom "Bioetika - Pitanja života i smrti". Autor i voditelj projekta je doc. dr. sc. Hrvoje Jurić, sa Filozofskog fakulteta u Zagrebu, ali ce o pojedinim temama govoriti i gosti, vrsni stručnjaci u svojim područjima. Projekt je namijenjen najširem građanstvu, a sudjelovanje (uz prethodnu prijavu) je besplatno. U prilogu se nalazi opis projekta s popisom tema i rasporedom susreta.
29.11. Tema: Poboljšanje čovjeka: Genetika, neuroznanost i kiborgizacija; predavači prof.dr.sc. Srećko Gajović i Ivana Greguric.
Informacije: Centar za kulturu "Trešnjevka", Park Stara Trešnjevka 1, Zagreb, Tel. (01) 3027-411, 3024-247/ e-mail: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.">Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.
Advent u Zagrebu: Doživite toplu blagdansku atmosferu metropole
Mjesec i dani koji su pred nama, mnogima je najljepše vrijeme u godini. Vrijeme čarolije kada sve pršti od uzbuđenja, optimizma i iščekivanja za nadolazeću godinu.Istinskom blagdanskom ugođaju pridonijet će susreti na Trgu bana Jelačića na čašici kuhanog vina, na kavi uz pjesmu i ples....
Ovih dana najčešći dogovor je „vidimo se kod šatora“!!!I za kraj, koliko god u Zagrebu ostali, bit će prekratko da doživite, vidite i kušate sve što Vam srce poželi. No, ne brinite, vrata Zagreba širom su otvorena, danas, sutra, uvijek...Više info: www.adventzagreb.com
Sa pozivom da se prošećete ulicama grada, s prijateljima popijete kavu, čaj ili šalicu kuhanog vina, pozdravljamo Vas do sljedećeg broja!!!
26.11.2010./Mirela



