UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE

ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION

Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.

TV Jabuka, News, Radionica

Newsletter Udruge br. 8

NASTAVAK AKTIVNOSTI UDRUGE U RUJNU 

 

DANI OTVORENIH VRATA – 6. rujna od 16,30 h! 

Dođite, očekujemo Vas!  

 

 

PSIHOLOŠKA RADIONICA «UPRAVLJANJE KONFLIKTNIM SITUACIJAMA» - 20. rujna od 17,30 

TEMA: «Upravljanje konfliktnim situacijama» - Psihološka radionica za adolescente, odrasle, roditelje, zaposlene i ostale koji žele otkriti nešto o sebi.Pozivamo Vas, ukoliko ste zainteresirani za prisustvovanje ovom zanimljivom predavanju, prijavite se na tel. 091/48 28 237.    

 

Raspored predavanja i vježbanja za rujan i listopad 2010.  

 

 

VLADA DONIJELA AKCIJSKI PLAN ZA MRŠAVLJENJE! 

Ponovno se aktualizirao problem prekomjerne težine i bolesti koje ona uzrokuje.  Vlada je na sjednici 28.7.o.g. podržala prijedlog Akcijskog plana za prevenciju i smanjenje prekomjerne težine za razdoblje od 2010. do 2012. godine. Kroz Plan Vlada želi nizom programa i mjera utjecati na svijest stanovništva o nužnosti promjena prehrambenih navika u cilju poboljšanja kvalitete života. 

 

 

TEMA MJESECA RUJNA 

 

 

SAVJETI U RUJNU 

Jesen je vrijeme za početak promjene prehrambenih navika u cilju očuvanja zdravlja, a  istovremeno kako bismo podigli naš imunitet i pripremili se fizički i psihički za nadolazeću jesen i hladnije dane, te poslovne i obiteljske obaveze koje nas sada očekuju! Posebno se to odnosi na pripremu djece za školu, osobito pripremu đaka - prvašića, što je posebno stresno za roditelja a isto tako za djecu, te početak radnih obveza nakon godišnjeg odmora! 

 

 

Jesenske namirnice; 

 

 

PREHRANA I POSAO

Za vrijeme radnog vremena u Hrvatskoj redovito ili povremeno jede 95 posto zaposlenih, ali plaćeni obrok ima tek svaki deseti, pokazuje istraživanje provedeno tijekom kolovoza na web portalu MojPosao, koje otkriva i da se na poslu loše jede.  O tome kolika je važnost dnevnih obroka tijekom radnog vremena, ali i njihov pravilan izbor, pogledajte u tekstovima koje smo pripremili za ovaj mjesec, s obzirom da je za većine zaposlenika razdoblje godišnjih odmora gotovo, te počinju novi radni zadaci i svakodnevne obveze.  

 

 

PREHRANA I ZDRAVLJE 

Ovaj mjesec podsjećamo Vas na neke savjete i činjenice vezane uz prekomjernu težinu, a vezano uz nedano donešen Akcijski plan za smanjenje prekomjerne težine za razdoblje 2010. do 2012.! 

 

 

ZNAMO LI ŠTO JEDEMO!?

 

 

 

ODLAZAK «GURUA ZDRAVE HRANE» 

Preminuo Michaele Montignac 

 

 

DJECA I ŠKOLA 

Dobra školska svjedodžba ima porijeklo u doručku!!  U skandinavskim zemljama to nije samo izreka, o kojoj bi trebali razmisliti i mi – naročito roditelji. Za pravilan psihofizički razvoj djece, a naročito đaka-prvaka, najvažniji obrok je doručak, koji se ni u kojem slučaju ne smije preskakati, a obavezno neka ga djeca ponesu sa sobom u školu!! 

 

 

PREPORUČENE NAMIRNICE U RUJNU;

 

 

GASTRO PREPORUKE ZA RUJAN; 

U rujnu smo Vam pripremili nekoliko izvrsnih i zanimljivih recepata koji prate izbor namirnica za mjesec rujan, a posebno Vam preporučujemo jela od buče, pitu «zeljanicu» i «krumpirušu» te još mnogo toga. Nadamo se da ćete pronaći nešto zanimljivo za sebe i tako obogatiti Vaš svakodnevni jelovnik. 

 

 

 

KALENDAR ZDRAVLJA U RUJNU 

Mjesec rujan je pun događanja vezanih uz zdravlje, a centralno mjesto zauzima obilježavanje Svjetskog dana srca. O svemu što će se obilježavati pogledajte u našem kalendaru zdravlja za rujan! (u izradi)

 

 

INFO - PRIORITY MAIL 

Gmail razvrstava poštu po važnosti

 

 

I za kraj ovog Newsa nekoliko šaljivih izreka o hrani!  

«Kad si najbolji u jelu i piću, ne možeš biti najbolji više ni u čemu drugome." Henry IV

»Novčić će vas odvesti do podzemne željeznice, ali češnjak će vam osigurati
 slobodno sjedalo»,
Stara njujorška izreka

"Brige se lakše ispiru juhom."
Židovska izreka

"Novo britansko istraživanje pokazalo je kako 9 od 10 ispitanika voli čokoladu. Deseti laže."
Robert Paul

"Moderno kulinarstvo, prevedeno u grubo, glasi: Ne mogu vjerovati da sam platio gotovo 600 kn i još uvijek sam gladan!!"
Mike Kalin

"Jedini način da očuvate zdravlje je da jedete što ne želite, pijete što ne
volite, i činite stvari koje radije ne biste." Mark Twain

"Nitko na svijetu nije hrabriji od čovjeka koji se zaustavi na jednom zrnu
 kikirikija." Channing Pollock


Nadamo se da ćete i dalje pratiti vijesti i događanja sa naših web stranica, a isto tako i ovaj broj Newslettera proslijediti svojim prijateljima i svima za koje mislite da bi mogli pronaći nešto zanimljivo za sebe!! Hvala! 

 

Uppt, 30.08.2010./Mirela

 

  

Now I suggest going to the site ( FreePornHq.Net ) and have a good time you'll find, of course, in the meantime, to please you even more you offer different language options, for example, for German ( Freier Porno ) you may come to the address. But, of course, not just German Portuguese service offer like as T ( Pornografia Grátis ) that the point is to provide enjoyment and to enjoy our page we enjoy doing anyway. Of course, you also we haven't forgotten about that Russian in Russia ( бесплатно порно ) address of our service you can get. In the meantime, our industry is important one of the visitors, we haven't forgotten them either, we have prepared a pretty nice area for the Japanese in this field we hope you'll be glad you our in the Japanese ( 無料ポルノ ) connection using the Japanese, you will be able to get service. We don't have the blog in your opinion? Of course, there's our blog that details more clearly with our content we aim to achieve so to achieve this, se ( Hd Porn ) a snapshot of all the content we have added to our site address address address and are constantly changing as this is given we hope that you'll enjoy our blog. Finally, I want to pass our address to your plurk to address this, we have also updated the snapshot if you want to reach ( Free Porn ) and click the link contact us at the address you instant content update, as well as quality that you can continuously Follow us and a world-renowned social networking plurk to encourage our followers at we hope you will be pleased with all the services. Hopefully you'll have a nice time.