UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE

ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION

Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.

TV Jabuka, News, Radionica

Newsletter Udruge br. 7

Newsletter Udruge br. 7

 

Gledajte OTV srijedom  

Budite cijelo ljeto uz OTV! Svakog ponedjeljka od 15,30 h gledajte reprize odabranih emisija iz serijala « Vidimo se početkom rujna  u novim emisijama i programom u živo uz Vaše sudjelovanje! 

Predsjednica Udruge i Voditeljica emisije «Čovjek i zdravstvena kultura», Sonja Njunjić 

Teme mjeseca kolovoza: ljeto i dalje traje

Ljeto nam još uvijek traje, bez obzira na povremene vremenske nepogode, ali sunca je još uvijek dovoljno. Kolovoz i dalje nastavljamo sa dopunjenim ljetnim temama iz mjeseca srpnja. I dalje, koristite mogućnosti odlaska u prirodu, „aktivno se odmarajte“, te redovito pratite naše stranice.

Ljeto i salmoneloze;

Preporuke Gradskog ureda za zdravstvo i branitelje građanima Zagreba; 

Bez obzira na momentalno nešto niže temperature, i dalje je pred nama još jedan ljetni mjesec, te Vas podsjećamo na preporuke Gradskog ureda za zdravstvo i branitelje građanima Grada Zagreba, a vezano za  visoke temperature i visoki indeks  UV zračenja.

NASTAVAK AKTIVNOSTI UDRUGE U RUJNU 

Vidimo se 6. rujna u 16,30 h 

Sve što želite znati o radu i aktivnosti Udruge možete doznati kod nas!! "

Psihološka radionica «Upravljanje konfliktnim situacijama», 20. rujna 

Pozivamo Vas, ukoliko ste zainteresirani za prisustvovanje ovom zanimljivom predavanju, prijavite se na tel. 091/48 28 237 - prijave cijelo ljeto!!!  

Raspored predavanja i vježbanja za rujan i listopad 2010.

Novi dvobroj obiteljskog časopisa o zdravlju „Zdrav život“

Preporuka - pronađite novi broj časopisa „Zdrav život“ br. 86/87 s temom ljeta: „Koralji - vječna ljepota i blago ljeta“!

Preporuka: pročitajte  

Preporuka unosa tekućine u tijelo; 

Plodovi ljeta - smokve;

Darivanje krvi-transfuzija ljubavi          

Hrvatski zavod za transfuzijsku medicinu poziva potencijalne darivatelje da se obrate u Petrovu 3, u Zagrebu, odn. u transfuzijskim ustanovama u svojim mjestima radi humane geste davanja krvi. HZTM redovito organizira i akcije dobrovoljnog darivanja krvi u školama, mjesnim zajednicama i radnim organizacijama raspored kojih se objavljuje u javnim glasilima i na njihovim stranicama. 

Pogledajte filmić http://www.youtube.com/watch?v=y6cuOpl4pBU&feature=player_embedded  

Vezani tekstovi:

14. lipnja - Svjetski dan darivatelja krvi; 

Dođite svi u Petrovu 3!! 

Vježbanje se vratilo na Jarun 

Sportsko rekreacijski sadržaji tijekom ljeta u našem gradu                                          

Beciklinom“ po Europi 

Kako se „beciklinima vozi po Europi“ pogledajte kroz putopisnu reportažu Mirele i Sandre, snimljene u srpnju mjesecu o.g. I zaista došavši do Bruxellesa, a pogotovo posjetivši Brugg, Louven i Gent odmah smo shvatili što je H.G.Wells mislio rekavši: « Kada vidim odraslog čovjeka na biciklu znam da postoji nada za spas čovječanstva».  Kako se biciklima koriste u nekim europskim gradovima pročitajte u putopisnoj reportaži  članica Udruge „radnog naziva“ - Beciklinom po Europi“.

Objavljeno također na http://www.medikus.hr/novosti/830-dan-biciklista.html  

Kalendar zdravlja u kolovozu 

Pogledajte što se obilježava u mjesecu kolovozu! 

IZBOR TEKSTOVA 

Za Vas smo za ovaj broj izabrali interesantne tekstove sa portala naših suradnika, te preporučujemo neke od tekstova koje nam je ponudio drHorvat Business Newsletter br. 103. 

Vlada donijela Akcijski plan za mršavljenje;

Carolin Costin - „Prevencija poremećaja prehrane - američko iskustvo;

(Objavljeno u Liječničkim novinama br. 91 od 15.07.2010.g.)

 

„Promjena“ sa što manje stresa“;

(Objavljeno u časopisu Vaše zdravlje br. 93 7a kolovoz/rujan 2010.g.)

Otkrivena nova štetna masna stanica;

Ljudi nesigurni u sebe lošijeg su zdravlja;

Za miran početak dana;

Sedam sati sna potrebno je za zdravo srce;

Znanost - „Projekt 10.001 Dalmatinac“;

Od čega umiru Hrvati?

Više od 72 milijuna odraslih Amerikanaca pretilo;

Debljina krade snagu;

Samoća uzrokuje ponovno debljanje;

Rođeni za kretanje;

Ljetne bolesti djece;

Zajedničko vrijeme i aktivnosti zbližavaju;

Zaposlenost majki i pretilost djece;  

 

GASTRO UŽITCI 

I dalje pratite i pripremajte preporučene recepte za srpanj i kolovoz!

Preporučeni recepti za srpanj i kolovoz

Izdvajamo:

Zapečene tikvice „a la Bruxelles“;

Hladna salata od piletine i tjestenine;

Drvena ili plastična kuhinjska daska za rezanje!?

Do zdravlja i optimalne težine tijekom ljeta; 

Namirnice mjeseca: lubenica i smokve 

Lubenica – protiv žeđi i za zdravlje; 

Lubenica protiv žeđi i za zdravlje;

(objavljeno na portalu mojdoktor.hr u rubrici Uppt Vi i vitkost

Plodovi ljeta - smokve;

U svakoj prilici ne zaboravite vodu i ljetna osvježavajuća pića!!  

Ljetna osvježavajuća pića 

Ljetni broj Newslettera br. 7 - zaključujemo sa jednom od  mudrosti dana:

Strpljenje ublažava ono što tuga ne može iscijeliti! (Horacije)

Uživajte u obiteljskom druženju i puno pažnje i dalje posvećujete svojoj djeci.  

Školski praznici mogu zbližiti obitelj; 

Ne zaboravite da se kroz zajedničke aktivnosti i Vi podsjetite kako ste nekada bili djeca!!   

Obiteljske aktivnosti; 

 

 

EmbarassedŽelimo Vam ugodno i toplo ljeto.  Vidimo se 6. rujna od 16,30 na Danima otvorenih vrata!

 

Uppt, 11.kolovoza 2010./Mirela

Now I suggest going to the site ( FreePornHq.Net ) and have a good time you'll find, of course, in the meantime, to please you even more you offer different language options, for example, for German ( Freier Porno ) you may come to the address. But, of course, not just German Portuguese service offer like as T ( Pornografia Grátis ) that the point is to provide enjoyment and to enjoy our page we enjoy doing anyway. Of course, you also we haven't forgotten about that Russian in Russia ( бесплатно порно ) address of our service you can get. In the meantime, our industry is important one of the visitors, we haven't forgotten them either, we have prepared a pretty nice area for the Japanese in this field we hope you'll be glad you our in the Japanese ( 無料ポルノ ) connection using the Japanese, you will be able to get service. We don't have the blog in your opinion? Of course, there's our blog that details more clearly with our content we aim to achieve so to achieve this, se ( Hd Porn ) a snapshot of all the content we have added to our site address address address and are constantly changing as this is given we hope that you'll enjoy our blog. Finally, I want to pass our address to your plurk to address this, we have also updated the snapshot if you want to reach ( Free Porn ) and click the link contact us at the address you instant content update, as well as quality that you can continuously Follow us and a world-renowned social networking plurk to encourage our followers at we hope you will be pleased with all the services. Hopefully you'll have a nice time.