UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE

ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION

Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.

Zdravlje

Depresija povećava štetno masno tkivo u tijelu

Premda su istraživanja pokazala kako kod depresivnih ljudi postoji rizik od razvijanja pretilosti, možda su depresivne osobe u posebnom riziku od nakupljanja dodatne težine u središnjem, trbušnom pojasu. 

Nisu samo krafne ono što može stvoriti "krafnu" oko vašega središnjeg dijela. Depresija, ili fiziološke promjene koje nastaju kao rezultat depresije, mogu postići istu stvar. Ovo je poruka istraživanja koje su proveli nizozemski i američki istraživači, a koje je objavljeno u prosincu 2008. godine u časopisu Archives of General Psychiatry. Studija je uključila više od 2000 starijih osoba (starosti od 70 do 79 godina) koji žive u Memphisu i u područjima Pittsburgha. Na početku studije oni su procijenjeni obzirom na postojanje depresije.

U isto su vrijeme također, kao i nakon pet godina, procijenjeni glede postojanja opće pretilosti i abdominalne pretilosti. Kao mjerilo opće pretilosti korišten je indeks tjelesne mase i postotak tjelesnog masnog tkiva mjeren dvoenergetskom apsorpciometrijom rtg-zraka. Mjerilo za abdominalnu pretilost uključivalo je opseg struka i visceralno masno tkivo mjereno kompjutoriziranom tomografijom.

Konačno, nakon pet godina, istraživači su tražili bilo kakve poveznice između osnovne depresije i opće ili abdominalne pretilosti, pri tome uzimajući u obzir zbunjujuće čimbenike kao što su sociodemografski čimbenici, životni stil, bolesti i drugo. Istraživanje nije našlo značajnu povezanost između depresije i kasnije općenite pretilosti. Ono što je uočeno jest veza između depresije i abdominalne pretilosti.  

"Najznačajnije otkriće je to da starije osobe sa simptomima depresije u usporedbi sa starijima koji nisu depresivni imaju dva puta veću vjerojatnost da će nakupiti visceralno masno tkivo ", rekla je za Psychiatric News Nicole Vogelzangs.  

Vogelzangs, vodeći istražitelj u studiji, studentica je doktorskog studija u VU sveučilišnom medicinskom centru u Amsterdamu. Rezultati ukazuju da "depresija može poticati nakupljanje visceralnog masnog tkiva". Moglo bi se utvrditi kako depresija dovodi do abdominalne pretilosti jer depresivni pojedinci teže nezdravim životnim stilovima. Istraživači, međutim, ne misle da je ova tvrdnja utemeljena obzirom da su čimbenike životnog stila poput pušenja, konzumacije alkohola i smanjenu razinu tjelesne aktivnosti uzeli u obzir tijekom svojih analiza. Istina je da istraživači nisu uzeli u obzir prehranu, ali ukoliko je prejedanje dovelo do abdominalne pretilosti, trebalo je, prema njihovom mišljenju, isto tako dovesti i do općenite pretilosti.


"Postoje mnoge presječne studije koje pokazuju vezu između depresije i pretilosti, što znači da ljudi sa simptomima depresije ili depresivnim poremećajima imaju povećanu tjelesnu težinu ili su pretili, kao i manji broj studija koje pokazuju longitudinalnu povezanost; u prijevodu, osobe sa simptomima depresije ili depresivnim poremećajima imaju veću vjerojatnost da će razviti prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilost", smatra dr. Gregory Simon. "Ono što je novina u ovom slučaju je to da se depresiju povezuje s povećanjem u količini abdominalnog masnog tkiva. "

Dr. Simon, psihijatar i istraživač u Centru za zdravstvena istraživanja u Seattlu, istraživao je povezanost između depresije i pretilosti (Psychiatric News, 16.rujna 2005.) Ovo novo otkriće je važno iz dva razloga objašnjava Simon.

"Kao prvo, abdominalno masno tkivo je snažnije povezano s razvojem ozbiljnih zdravstvenih problema poput dijabetesa i srčanih oboljenja nego što je to sama općenita pretilost. Kao drugo, ovi rezultati ukazuju da bi hormonalne promjene, osobito povišenje razine hormona vezanih uz stres, mogle objasniti kako depresija povisuje rizik od razvoja pretilosti i zdravstvenih problema povezanih s pretilošću."  

I doista, neke studije su pokazale da depresija, bar u jednoj skupini pacijenata, dovodi do povišenih koncentracija hormona stresa kortizola, te da kortizol može dovesti do nakupljanja visceralnog masnog tkiva aktivirajući enzim lipoprotein lipazu i inhibirajući kretanje lipida. Neka ključna pitanja o toj temi još uvijek ostaju neodgovorena. Na primjer, može li depresija udebljati "sredinu" sredovječnih osoba isto kao i starijih? I koliko često, kao i koliko dugo osoba mora biti depresivna da bi dovela svoj trbuh u opasnost od širenja?  

Izvornik: Arehart-Treichel J. Depression Linked to Increase in Harmful Type of Body Fat.

Psychiatr News 2009;44(3):21.
Preveo: Aleksandar Savić, dr.med. 
 

T-portal/Objavljeno: 23.02.2009.

Preuzeto za Uppt, 02.01.2011.

Now I suggest going to the site ( FreePornHq.Net ) and have a good time you'll find, of course, in the meantime, to please you even more you offer different language options, for example, for German ( Freier Porno ) you may come to the address. But, of course, not just German Portuguese service offer like as T ( Pornografia Grátis ) that the point is to provide enjoyment and to enjoy our page we enjoy doing anyway. Of course, you also we haven't forgotten about that Russian in Russia ( бесплатно порно ) address of our service you can get. In the meantime, our industry is important one of the visitors, we haven't forgotten them either, we have prepared a pretty nice area for the Japanese in this field we hope you'll be glad you our in the Japanese ( 無料ポルノ ) connection using the Japanese, you will be able to get service. We don't have the blog in your opinion? Of course, there's our blog that details more clearly with our content we aim to achieve so to achieve this, se ( Hd Porn ) a snapshot of all the content we have added to our site address address address and are constantly changing as this is given we hope that you'll enjoy our blog. Finally, I want to pass our address to your plurk to address this, we have also updated the snapshot if you want to reach ( Free Porn ) and click the link contact us at the address you instant content update, as well as quality that you can continuously Follow us and a world-renowned social networking plurk to encourage our followers at we hope you will be pleased with all the services. Hopefully you'll have a nice time.