UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE
ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION
Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.
Tjelesna aktivnost
PODMUKLO SALO
- Detalji
- Objavljeno Subota, 10 Studeni 2007 00:26
- Hitovi: 5836
Ako mislite da je tjelovježba samo za bucmaste, daleko ste od stvarnosti. Sjedilački način života, i to samo tijekom nekoliko mjeseci, stvorit će nezdravu količinu unutarnjeg sala.
PODMUKLO SALO
Ako mislite da je tjelovježba samo za bucmaste, daleko ste od stvarnosti. Sjedilački način života, i to samo tijekom nekoliko mjeseci, stvorit će nezdravu količinu unutarnjeg sala.
Čak ako imate vrlo skladnu figuru, nekoliko mjeseci izležavanja i sjedenja stvorit će probleme. Tijekom studije na Duke University Medical Centeru u Sjevernoj Karolini žene koje nisu vježbale 6 mjeseci povećale su količinu sala koje se taloži u utrobi i okružuje unutarnje organe - za gotovo 9 posto.
"Iako smo se koncentrirali na deblje žene koje su u najrizičnijoj grupi, uočili smo da i one sa zdravom tjelesnom težinom mogu imati opasne količine unutarnjeg sala. Ovo salo može postati uzrok srčanih bolesti, dijabetesa, moždanog udara i nekih vrsta raka", rekla je dr. Pamela Peeke.
Preuzeto sa: IskonInternet/ 08.03.2006.
Vezani tekstovi: arhiva Udruge (Savjeti/Tjelesna aktivnost):
POLOVICA ŽENA IMA "LJUBAVNE RUČKE";
Uppt, 22.08.09.