UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE
ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION
Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.
Prehrana
MANJE HRANE ZA BOLJE PAMĆENJE
- Detalji
- Objavljeno Ponedjeljak, 28 Rujan 2009 20:29
- Hitovi: 3995
Objavljeno: www.mojdoktor.hr
Znanstvenici vjeruju da ljudi mogu poboljšati pamćenje tako da se drže prehrane s ograničenim unosom kalorija.
U istraživanju provedenom na sveučilištu u njemačkome gradu Munsteru sudjelovala je skupina od 50 ljudi koji su u prosjeku imali 60 godina.
Otkrilo se da su oni sudionici istraživanja koji su tijekom tri mjeseca smanjili unos kalorija za 30%, imali 20% bolje rezultate u testovima pamćenja, od onih koji su nastavili s normalnom prehranom.
Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu Proceedings of the National Academy of Sciences i pokazuju da bi prehrana s ograničenim unosom kalorija mogla štititi od gubitka pamćenja.
Rebecca Wood, izvršna direktorica britanske zaklade za istraživanje Alzheimerove bolesti, izjavila je da bi to otkriće moglo pomoći u novim načinima borbe protiv demencije.
„Ovo intrigirajuće istraživanje pomaže u shvaćanju cjelokupne slike o utjecaju prehrane na pamćenje kod ljudi“, zaključila je. U istoj zakladi tvrde kako će jedna od triju osoba starijih od 65 godina umrijeti s nekim oblikom demencije.
Za MojDoktor:
Lovro Lamot, dr.med.
Uppt, 28.09.09./mv