UDRUGA ZA PREVENCIJU PREKOMJERNE TEŽINE
ASSOCIATION FOR OVERWEIGHT PREVENTION
Osnovana je u listopadu 2002. godine.
Naša je želja potaknuti svaku osobu na preuzimanje odgovornosti za vlastito zdravlje, jer se samo znanjem o ispravnom načinu življenja, pravilnom prehranom i fizičkom aktivnošću, može raditi na osobnoj prevenciji.
Dijete
ŠTO KAŽE GRUPA ZA REDUKCIJU?
- Detalji
- Kategorija: Općenito
- Objavljeno Nedjelja, 13 Siječanj 2008 14:39
- Napisao/la Mirela Vidovic
- Hitovi: 3606
Razgovor sa predsjedniciom Udruge Sonjom Nnjunjić i nekih od polaznika Grupe za redukciju o odvijanju Programa «Upoznajmo sebe i svoje potrebe» .
ŠTO KAŽE GRUPA ZA REDUKCIJU?
Izjave članova Grupe za redukciju nakon božićnih i novogodišnjih blagdana:
19.siječanj 2008.
Razgovor sa predsjedniciom Udruge Sonjom Nnjunjić i nekih od polaznika Grupe za redukciju o odvijanju Programa «Upoznajmo sebe i svoje potrebe» . Pohvalno za sve je što se nitko od njih preko novogodišnjih praznika nije udebljao, što je velika psihološka i moralna pobjeda za sve njih.
Višnja
«Grupa mi mnogo znači u smislu edukacije i podrške. Cijela obitelj je počela doručkovati, uveli smo u prehranu integralne žitarice iizbacili masna mesa.Predivno je da postoji Udruga i naša grupa. Grupa ti daje sigurnost, ima nas više sa istim osnovnijm problemima, ali se razlikujemo po načinu života, obitlejskim o socijalni prilikama, navikama...i tisuću drugih stravi. Upravo su te razlike ono veliko bogatstvo jer razlike skupljene zajedno prerastaju u iskustvo, a iskustvo drugih je upravo ono što bih voljela čuti, možda iz nečijeg iskustva nešto i sama naučim.»
Dina«
Cilj poštovanje sebe i jače samopouzdanje. Mladoliko se osjećam pa da se mogu vitka i mladolika oblačiti , ne zavidjeti ženama iz časopisa i manekenkama. Obući što želim: bikini, tajice, moderno,strukirano. Sviđati se sebi. Imam više volje i motiviranosti za sav život. Početi voljeti sebe. Zauzimati se za sebe. naručiti reći NE. Sebe staviti u centar svog života. Biti psihički zdravija i sretnija žena. zadovoljnija i samostalnija.»
Katarina
«Cilj mi je u Udruzi promjeniti svoje prehrambene navike, da naučim zdravo jesti (steći navike dako da smršavim i uspjem kasnije ostati na 70 kg!!).Za sada sam zadovoljna Grupom jer su mi svi velika podrška. Neke stvari u prehrani sam izmjenila, ali mislim da mi još puno nedostaje do cilja!!
Žarko«Sa Udrugom i članstvom u Grupi sam zadovoljan. Pokriva sve što nas zanima vezano za parehranu, prehrambene navike i sve ostalo što se tiče prehrane i zdravlja.»
Zlata«Polaznica sam Grupe od 2007.godine i moje iskustvo sa radom u Grupi je jako pozitivno. Svi imamo isti cilj – smanjiti prekomjernom težinom zdravim prehrambenim navikama i prehranom.Družimo se, pričamo o problemima koje imamo vezano uz prehranu i kuhinju.»
Pripremila: Sonja Njunjić, siječanj 2008.