MEDITERANSKA DIJETA
02.01.2007. | Piše: 24sata U ovoj dijeti sami prilagođavate jelovnik prma godišnjem dobu, a bogata ribom i svježim povrćem, dio je dugorčnog plana zdravog života.
Pročitajte tekst
02.01.2007. | Piše: 24sata U ovoj dijeti sami prilagođavate jelovnik prma godišnjem dobu, a bogata ribom i svježim povrćem, dio je dugorčnog plana zdravog života.
Pročitajte tekst08.01.2007. | Piše: 24sata Cilj dijete postizanje je ravnoteže s prirodnim tjelesnim ritmovima koji utječu na metabolizam, apetit, razine energije i vrijeme spavanja.
Pročitajte tekst08.01.2007. | Piše: 24sata Ova dijeta zahtijeva postupnu prilagodbu. Kvalitetno meso ili riba se ne peku već kuhaju, po mogućnosti na par, a prilog je sirovo ili kuhano povrće.
Pročitajte tekst02.01.2007. | Piše: 24sata Tijekom dijete u prehrani treba biti od 30 do 60 g masti i do 110 grama ugljikohidrata. Za sedam tjedana (uz pojačanu tjelesnu aktivnost!!) može se izgubiti oko…
Pročitajte tekst02.01.2007. | Piše: 24sata Ova dijeta dopušta sve što se jede isključivo vilicom, a može se smršavjeti čak i ako preko dana pretjerate s količinom hrane.
Pročitajte tekst08.01.2007. | Piše: 24sata Najbolje je da ovu dijetu držite vikendom. Ovom dijetom izbacit ćete otrove iz organizma, ali se ne smije držati dulje od 1-2 dana kako se ne biste osječali isc…
Pročitajte tekst08.01.2007. | Piše: 24sataJedan od uzroka celulita nakupljanje je štetnih tvari i vode koji se talože uz masne stanice, a ova rješava masnoću na određenim mjestima
Pročitajte tekst08.01.2007. | Piše: 24sataGlavni je cilj ove dijete pomlađivanje, uz koje dolazi i gubitak suvišnih kilograma na najzdraviji mogući način, bržim metabolizmom.
Pročitajte tekstObjavljeno :02.01.2007./24sataOvom dijetom organizam dobiva sve što mu je potrebno, a kako ne unosite više od 1000 kalorija na dan, kilogrami će se brzo topiti.
Pročitajte tekstPovezane teme, rad udruge i raspored emisija.