Prehrana

Preporuke za ljeto – prehrana;

  • Ispis
Savjete za ljetnu prehranu također ćemo dounjavati novim tekstovima.
 
Treća dob i sigurnost hrane (pdf);
5 ključeva  za sigurniju hranu (pdf);
Ljeto i salmoneloze (pdf);
Alergije podrijetlom iz hrane (pdf);
Biološke opasnosti u hrani (pdf);
Sendviči i namazi;
Odnos tijela i uma; 
Korisni savjeti; 
Ljetne namirnice – izbor; 
Sočni plodovi ljeta - lubenica i dinja 

Preporučena ljetna prehrana;

Bucke lakše mršave s mršavicama; 
Dolazi ljeto – prilagodite svoju prehranu toplijim danima; 
Konzumacija zelenog povrća iz porodice Cruciferae; 
Sud odlučio: Ne možete diktirati ljudima što da jedu; 
11 zdravih razloga zašto i kako piti vodu! 
Drinking Water At Certain Times Is Important;

Savjeti i konzumiranju vode u riječi i slici!

Top 10 namirnica  koje gase žeđ;

Ljetni šareni tanjuri  - zabava za djecu;

Sladoled; 
Svako peto dijete je debelo! 
Kultura jedenja  - Kako uživati u hrani bez debljanja? 
Uredski kilogrami - Što vas deblja na poslu? 
Zgodni načini mjerenja - Kolike porcije smijemo jesti? 
Debljini treba pristupiti holistički 
Magija debljanja – zašto i kako se deblja;    
Šarenilo boja u ljetnoj prehrani;
Organizam na pragu ljeta – metabolizam vode i soli;
Što biste trebali jesti i zašto? (dr. OZ – 1. Dio);
Mali trikovi za održavanje zdrave težine (dr. OZ – 2. Dio);
Kolike porcije smijemo jesti;
Trešnjom protiv starenja;
 
Uppt,    10.08.2012./m.v.