| Nedavno sam dobila ovaj interesantan mail od svojih prijateljica i posjetiteljica našeg weba! Još jednom zahvaljujem dragoj Mileni, Lidiji, Ines, Željki, Nadi, Lahorki iz Pule i Sanji iz Zenice na njihovoj pažnji. Napomena Udruge: Inače mail informacije ovakve vrste svi moramo primati sa zadrškom, pogotovo kad su u pitanju tvrdnje da nešto „liječi rak“, jer bolje je napomenuti da nešto uspješno prevenira nastanak određenih bolesti i jača organizam za lakšu borbu protiv zloćudnih. U svakom slučaju dobro je pročitati i pogledati i ostala svojstva pojedinih namirnica! Predsjednica Udruge, gđa. Sonja Njunjić
| Jabuka | Štiti srce | Spriječava zatvor | Zaustavlja proljev | Poboljšava kapacitet pluća | Podmazuje zglobove | | Marelica | Bori se protiv raka | Kontrolira krvni tlak | Čuva vid | Štiti od Alzheimera | Usporava starenje | | Artičoka | Pomaže probavu | Snižava kolesterol | Štiti srce | Stabilizira šećer | Štiti od bolesti jetre | | Avokado | Liječi dijabetes | Snižava kolesterol | Zaustavlja udar | Kontrolira krvni tlak | Čini kožu glatkijom | | Banana | Štiti srce | Zaustavlja kašalj | Jača kosti | Kontrolira krvni tlak | Zaustavlja proljev | | Grah | Zaustavlja proljev | Pomaže kod hemeroida | Snižava kolesterol | Pomaže kod karcinoma | Stabilizira šećer | | Cikla | Kontrolira krvni tlak | Pomaže kod raka | Jača kosti | Štiti srce | Pomaže kod gubljenja težine | | Borovnica | Pomaže kod karcinoma | Štiti srce | Stabilizira žećer | Jača pamćenje | Zaustavlja proljev | | Brokula | Jača kosti | Čuva vid | Pomaže kod karcinoma | Štiti srce | Kontrolira krvni tlak | | Kupus | Pomaže kod karcinoma | Zaustavlja proljev | Pomaže gubitak težine | Štiti srce | Pomaže kod hemeroida | | Dinja | Čuva vid | Kontrolira krvni tlak | Snižava kolesterol | Pomaže kod karcinoma | Podiže imunitet | | Mrkva | Čuva vid | Štiti srce | Zaustavlja proljev | Pomaže kod karcinoma | Pomaže gubitak težine | | Cvjetača | Štiti od raka prostate | Pomaže kod raka dojke | Jača kosti | Liječi modrice | Štiti od bolesti srca | | Trešnja | Štiti srce | Pomaže kod raka | Liječi nesanicu | Usporava starenje | Štiti od Alzheimera | | Kesten | Pomaže gubitak težine | Štiti srce | Snižava holesterol | Pomaže kod karcinoma | Kontrolira krvni tlak | | Papričica | Poboljšava probavu | Ublažava upalu grla | Čisti sinuse | Pomaže kod karcinoma | Jača imunitet | | Smokva | Pomaže gubitak težine | Spriječava udar | Snižava kolesterol | Pomaže kod karcinoma | Kontrolira krvni tlak | | Riba | Štiti srce | Jača pamćenje | Štiti srce | Pomaže kod karcinoma | Podiže imunitet | | Lan | Poboljšava probavu | Pomaže kod dijabetesa | Štiti srce | Bolje mentalno zdravlje | Jača imunitet | | Bijeli luk | Snižava kolesterol | Kontrolira krvni tlak | Pomaže kod karcinoma | Ubija bakterije | Ubija gljivice | | Grejp | Štiti od bolesti srca | Pomaže gubitak težine | Spriječava udar | Pomaľe kod raka prostate | Snižava kolesterol | | Grožđe | Čuva vid | Liječi kamen u bubregu | Pomaže kod karcinoma | Ubrzava cirkulaciju | Štiti srce | | Zeleni čaj | Pomaže kod karcinoma | Štiti srce | Sprečava udar | Pomaľe gubitak teľine | Ubija bakterije | | Med | Zacjeljuje rane | Poboljšava probavu | Štiti od čira | Jača energiju | Liječi alergije | | Limun | Pomaže kod karcinoma | Štiti srce | Kontrolira krvni tlak | Čini koľu glatkijom | Liječi skorbut | | Limeta | Pomaže kod karcinoma | Štiti srce | Kontrolira krvni tlak | Čini koľu glatkijom | Liječi skorbut | | Mango | Pomaže kod karcinoma | Jača pamćenje | Regulira štitnu žljezdu | Poboljąava probavu | ProtivAlzheimera | | Pečurke | Kontrolira krvni tlak | Snižava holesterol | Ubija bakterije | Pomaľe kod karcinoma | Jača kosti | | Ječam | Snižava holesterol | Pomaže kod karcinoma | Liječi dijabetes | Zaustavlja proljev | Čini koľu glatkijom | | Maslinovo ulje | Štiti srce | Pomaže gubitak težine | Pomaže kod karcinoma | Liječi dijabetes | Čini kožu glatkijom | | Crveni luk | Smanjuje rizik od srčanog napada | Pomaže kod karcinoma | Ubija bakterije | Snižava kolesterol | Ubija gljivice | | Naranča | Podiže imunitet | Pomaže kod karcinoma | Štiti srce | Čini lakše disanje | | | Breskva | Zaustavlja proljev | Pomaže kod karcinoma | Sprečava udar | Poboljšava probavu | Pomaže kod hemeroida | | Kikiriki | Štiti od srčanih bolesti | Pomaže gubitak teľine | Liječi rak prostate | Snižava kolesterol | Pogoršava crijevnu upalu | | Ananas | Jača kosti | Pomaže kod prehlade | Poboljąava probavu | Skida bradavice | Zaustavlja proljev | | Suve ąljive | Usporava starenje | Zaustavlja proljev | Jača pamćenje | Snižava kolesterol | Štiti od srčanih bolesti | | Riľa | Štiti srce | Liječi dijabetes | Liječi kamen u bubregu | Pomaže kod karcinoma | Sprečava udar | | Jagode | Pomaže kod karcinoma | Štiti srce | Jača pamćenje | Ublažava stres | | | Krumpir | Čuva vid | Podiže raspoloženje | Pomaže kod karcinoma | Jača kosti | | | Rajčica | Štiti prostatu | Pomaže kod karcinoma | Snižava kolesterol | Štiti srce | | | Orasi | Sniľava kolesterol | Pomaže kod karcinoma | Jača pamćenje | Podiže raspoloženje | Štiti od srčanih bolesti | | Voda | Pomaže gubitak težine | Pomaže kod karcinoma | Liječi kamen u bubregu | Čini kožu glatkijom | | | Lubenica | Štiti prostatu | Pomaže gubitak težine | Snižava kolesterol | Spriječava udar | Kontrolira krvni tlak | | Pšenične klice | Kod raka debelog creva | Zaustavlja proljev | Snižava kolesterol | Spriječava udar | Poboljšava probavu | | Pšenične mekinje | Kod raka debelog creva | Zaustavlja proljev | Snižava kolesterol | Spriječava udar | Poboljšava probavu | | Jogurt | Štiti od čira | Jača kosti | Snižava kolesterol | Podiže imunitet | Poboljšava probavu | 7 stvari koje ne treba raditi odmah poslije jela * ne pušite - stručnjaci su eksperimetnima dokazali da je pušenje jedne cigarete poslije jela isto kao pušenje 10 cigareta (povećava izglede za dobivanje raka).
* ne jedite voće - uzimanje voća odmah poslije obroka čini da se šeludac napuše od zraka. Zato voće jedite 1-2 sata poslije obroka ili 1 sat prije.
* ne pijte čaj- sadržaj proteina koje unesemo jelom očvrsnut će pa je time otežana probava.
* ne olabavljujte remen - popuštanje remena poslije jela može lako dovesti do zaplitaja i zastoja u crijevima.
* ne kupajte se - kupanje dovodi do jačeg dotoka krvi u ruke, noge i tijelo tako da količina krvi oko želuca biva smanjena. To slabi probavni sustav u želucu.
* ne šetajte - kaže se ko poslije jela prošeta sto koraka došivi 99. To u stvari nije tačno. Šetanje ometa probavni sustav da apsorbira hranljive tvari iz unesena hrane. (pustiti barem pola sata da se hrana lagano apsorbira)
* ne spavajte - hrana koju smo unijeli neće se moći dobro probaviti. To dovodi do želiučanih problema i infekcije u crijevima.
Uppt, ožujak, 2012. | 