Recepti

Niskokalorijski napitak od jogurta

  • Ispis

Osvježavajuće piće od jogurta

 

U ljetnim vrućinama preporučujemo Vam uživajte u niskokalorijskom napitku od jogurta koji će Vas izvrsno osvježiti djelujući na kompletan organizam, a pogotovo umanjujući apetit.

Napitak se sastoji od pomiješanog jogurta (najmanje masnoće) sa 2 dcl vode i 1 kapi eteričnog ulja, lavande, metvice i komorača. Količina koju dobijete dovoljna je za 2 sata laganog pijuckanja!!

 

I najvažnije i uvijek samo tri riječi: voda, voda i voda!

 

Za Vas preporučila Sonja Njunjić, predsjednica Udruge i Voditeljica emisije «Čovjek i zdravstvena kultura»

 

Uppt, Up Dated, 14.6.2015.