Dijete

JESAM LI PREDEBELA?

Detalji

Kategorija: Psihologija prehrane

Objavljeno Četvrtak, 10 Lipanj 2010 18:39

Hitovi: 5737

Nepobitna je činjenica da u prezentaciji sebe našoj okolini, tijelo, odnosno naš fizički izgled ima značajnu ulogu. Razumljiva je želja da sebe predstavimo u što boljem, ljepšem izdanju, pa je tu korijen naše želje da izgledom budemo što bliže općeprihvaćenom standardu ljepote, a on je već nekoliko desetljeća bez masnih naslaga. 

Moda diktira zategnute trbuhe, duge i vitke noge, njegovanu kožu bez celulita. Dok se dužina i boja kose mijenjaju od sezone do sezone, ovaj perfekcionistički izgled tijela ostaje i traje na užas velikog dijela ženske populacije.

Malo je savršenih. Dok se veći dio muči skinuti višak kilograma, jedan manji dio mukotrpno pokušava "navuči" malo oblina na premršavo, anoreksično tijelo. Ma, je li moguće da ima toliko iskrivljenih ogledala ili imamo krivi čip u glavama? Čovjekova slika o sebi počinje se oblikovati već u ranom djetinjstvu, osluškujući sve moguće povratne informacije do kojih može doći. Dijete teži zadovoljiti roditelje i svojim ponašanjem pribaviti što više pohvala. Ugodno se osjeća i kada se drugi dive njegovu izgledu.

Ma kako nezainteresirano izgleda, čuje primjedbe poput: "pogledaj te krasne plave okice", "kako lijepu kosu ima", pa iako nema nikakvih zasluga za svoj izgled, počinje uočavati da taj i određeni izgled donose ugodne pohvale.  Kako odrastanjem zahtjevi postaju sve složeniji, sve je teže doći do pohvala. U pubertetu, kada je svijest o sebi na velikoj kušnji, iz podsvijesti se javlja naučeni obrazac ponašanja, i eto nas pred ogledalom.  

"Ogledalce, ogledalce, jesam li dovoljno lijepa da budem prihvaćena, da me vole?" A baš u to doba tijelo raste i buja u svim smjerovima, najčešće ne u željenom pravcu. Konzultacije s vagom i ogledalom postaju svakodnevna mora. Jest ću samo jabuke, to je zdravo! Ne ću jesti meso, ta hrana deblja!

Od toga do anoreksičnog izgleda samo je mali korak, a kad metabolizam podivlja, tada shvatimo da ima i važnijih stvari od izgleda. Ako ste isprobali sve dostupne dijete i još niste zadovoljni izgledom svog tijela, pokušajte do pohvala i društvenog prihvaćanja doći na neki drugi način. Razvijajte svoj duh.

Izoštrite svoj um.

Postanite dobro informirani, jer ako niste znali, informacije su moć. Ako ne vjerujete, provjerite u praksi. Atraktivna plavuša će sigurno privući pozornost mnogih pogleda ali duhovite primjedbe i pregršt svježih i korisnih informacija koje prosipa neka jedva primjetljiva osoba održat će društvo na okupu. Pogodite koga će se i drugi dan zvati telefonom! 

Ivana Sabol