Dijete
PRIMJER DNEVNOG JELOVNIKA ZA REDUKCIJSKU DIJETU
- Detalji
- Kategorija: Dijetni program
- Objavljeno Ponedjeljak, 26 Svibanj 2008 14:47
- Hitovi: 13520
| Pogledajte Primjer dnevnog jelovnika za redukcijsku dijetu |
| M. Šajina, dipl.ing., nutricionist |
| PRIMJER DNEVNOG JELOVNIKA ZA REDUKCIJSKU DIJETU |
| Zajutrak |
| Kava s mlijekom 1%mm, 1 šalica Integralni kruh, 1 šnita 20g Marmelada, 1 žličica |
| Doručak |
| Jogurt acidofil, 1 pakovanje Jabuka, 1 manja |
| Ručak |
| Bistra juha, 1 tanjur Kuhano meso iz juhe, 100g Blitva*, 400g, s krumpirom, 50g Integralni kruh, 1 šnita Sezonsko voće, 1 komad *kod pripreme upotrijebiti 1 žličicu ulja! |
| Međuobrok |
| Voće, 1 komad |
| Večera |
| Kuhano jaje ili 2 bjelanjka Zelena salata*, 1 veća zdjelica Integralni kruh, 1 šnita *kod pripreme upotrijebiti 1 žličicu ulja! |
| M. Šajina, dipl.ing., nutricionist |